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Escucha activa: cómo desarrollar la habilidad de saber escuchar
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Aprende aquí la importancia de la escucha activa y cómo practicarla correctamente para aprovechar al máximo las conversaciones. ¡Descubre la escucha activa!
Cómo afrontar los problemas
Mi primer trabajo transcurrió en un laboratorio de electrónica,…
Cómo superar… con la ayuda del Coaching
Casi todos los correos que recibo contienen una petición de…
Cómo desmarcarte de tus problemas
A veces nos pasamos el día resolviendo problemas y casi que nos olvidamos de “vivir”. Los problemas nos distraen de nuestros sueños y deseos.
Cómo superar los daños psicológicos por la baja autoestima
¡Toma la iniciativa! No permitas que se actúe sobre ti. No esperes a que alguien se haga cargo de ti. Reconoce tu responsabilidad.
Cómo escapar de la soledad
Los seres humanos no fuimos creados para vivir en soledad, necesitamos sentir que somos valorados, escuchados e incluso comprendidos (lo que Buda denominaba "Oxígeno Emocional"), que somos parte de un algo.
Ser feliz sintiendo, más que pensando
Si crees que a la "Felicidad" se llega a base de pensamientos, me parece que tardarás un tiempo en poder experimentarlo.
Cómo motivar a los jóvenes: Influir vs. Aconsejar
Lo que hoy denominamos genéricamente "juventud" tiene un significado distinto al que tenía hace décadas. La mayoría de los problemas de los jóvenes son complejos.
Cómo conocerte mejor empleando la inteligencia emocional
En ocasiones reflexionas sobre lo que te sucede y sientes impotencia por tener que adaptarte a esa realidad lo antes posible.
Cómo hablarle a una persona que te gusta
Para comunicarte de forma eficaz con los demás no es necesario aprender y utilizar palabras o frases complejas, que incluso puede que no estén en tu vocabulario cotidiano.