Índice de Contenidos
- 1 Tristeza o depresión; las grandes diferencias
- 2 El Orgullo: el mejor amigo y el peor enemigo
- 3 Actitudes y Valores para la Superación Personal
- 4 Descubrir la voz interior y cómo interpretarla
- 5 Consecuencias del apego: Cómo liberarte y disfrutar de la libertad
- 6 La Importancia de la verdadera amistad: encontrando juntos la salida
- 7 Quejarte y lamentarse; El planeta del círculo vicioso de la depresión
- 8 Más allá de oír: la importancia de aprender a escuchar
- 9 Algunas de tus creencias te limitan
- 10 ¿El fin del mundo?
- 11 La ansiedad en tiempo de crisis
- 12 Cómo salir de una realidad no deseada
- 13 Me pregunto cuál será la Tecnología del Alma en el futuro
- 14 Depresión y Ansiedad; la solución está en ti
Tristeza o depresión; las grandes diferencias
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Las personas que creen que no están tristes sino deprimidas cuentan con un plus, en este caso un menos, el que inconscientemente dan por perdida la batalla de la conquista de felicidad.
El Orgullo: el mejor amigo y el peor enemigo
Nuestro orgullo nos produce una necesidad de mantenernos en una posición antinatural que obedece mayormente a una satisfacción de nuestro “Yo” en la vida interior, el EGO.
Actitudes y Valores para la Superación Personal
Si echas una mirada a tu alrededor encontrarás innumerables pruebas de superación personal. Personas que en teoría están en inferioridad de condiciones, pero que con su actitud salvan cualquier obstáculo.
Descubrir la voz interior y cómo interpretarla
Explora, descubre la voz interior: lo que es, sus interpretaciones y su influencia sobre nosotros. Una voz que nos habla en forma de pensamientos unas sesenta mil veces al día. ¡Descubre la sabiduría de la voz interior!
Consecuencias del apego: Cómo liberarte y disfrutar de la libertad
El apego o la dependencia mantienen prisioneras a muchas personas en su propio mundo y en su propia relación, principalmente porque convierten lo que tendría que ser un deseo en una necesidad.
La Importancia de la verdadera amistad: encontrando juntos la salida
Descubre el valor de la amistad, la magia de los amigos que conocen la salida. Una anécdota inspiradora sobre la amistad y los viejos compañeros de trabajo.
Quejarte y lamentarse; El planeta del círculo vicioso de la depresión
Si estás depresivo, quejarte o lamentarte únicamente valen para reafirmarte en lo que ya conoces, para recordar todo lo negativo, para dejarte amarrado al pasado. Hay que salir de ese círculo vicioso.
Más allá de oír: la importancia de aprender a escuchar
Aprender a escuchar de forma activa es clave para mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales. Descubre algunos consejos y técnicas para desarrollar tus habilidades de escucha, evitar presuposiciones y entender mejor a los demás
Algunas de tus creencias te limitan
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La ansiedad en tiempo de crisis
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Cómo salir de una realidad no deseada
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Depresión y Ansiedad; la solución está en ti
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